Синтетичните добавки може да се заменят с натурални плодове и зеленчуци. Те са богати източници на фолиева киселина, витамин C, калций и много други хранителни вещества, необходими при износването на детето.
От каква възраст може да се даде кафе на детето и ще има ли вреди? В повечето случаи родителите позволяват на детето да опита малко кафе, което предварително е разредено с мляко или сметана. Въпреки това, от повторно и редовно даване на кафе на детето родителите често се въздържат
Как да спечелим децата да хапват за закуска плодове и млечни продукти вместо сладкиши? Научете ги да си приготвят полезни и вкусни закуски – като трайфъл с извара и млечно парфе. Звучи малко сложно, но ще видите, че десертите са лесни и бързи за приготвяне.
Спомняйки си своя детски кухненски опит, мога да кажа с пълна увереност: децата задължително трябва да се привличат в кухнята. Много родители се опитват да …
Повечето подправки имат естествен произход и човек би си помислил, че много от тях няма как да нанесат вреда на децата. Но подправките могат да имат неблагоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт заради съдържанието на ароматни киселини и дъбилни вещества, а също и да предизвикат алергични реакции.